Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska) hay 16.9 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska).
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska)
Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.
Agua
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23.6 g
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23.6%
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La energía (calorías)
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430 kcal
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Energía (julios)
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1797 kJ
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Proteína
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39.9 g
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39.9%
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lípido total (grasa)
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30 g
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30%
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Ceniza
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3.6 g
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3.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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23 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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4.5 mg
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Potasio, K
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700 mg
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0.7%
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Sodio, Na
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693 mg
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0.69%
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tiamina
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0.06 mg
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Riboflavina
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0.28 mg
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La niacina
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11.8 mg
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0.01%
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La vitamina A, IU
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527 IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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6.97 g
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6.97%
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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16.9 g
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16.9%
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
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0.35 g
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0.35%
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18: 2 indiferenciada
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0.35 g
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0.35%
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Nutrientes en Pescados, el salmón, el rey, chinook, ahumado, curado en salmuera (Nativos de Alaska)